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对于甲减患者,生活与饮食需要注意什么呢?

  • 文章来源:南京甲状腺医学研究院 时间:2018-11-19
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身体很多疾病都源于生活压力与饮食习惯,甲减疾病也是如此;合理的饮食护理对疾病的恢复起到很大的辅助作用。对于甲减患者,生活与饮食需要注意什么呢?下面我们就跟南京甲状腺病医学研究院一起了解一下吧。

对于甲减患者,生活与饮食需要注意什么呢?

【禁忌食物】

1、甲减中医辨证阳虚为主要方面,阳虚则生内寒。因而饮食应以温阳补虚食品为要,禁忌过食生冷,如冰激凌、冰棒、冰水、冰镇食品等。

2、甲减多合并血清胆固醇升高,应适当调控脂类物质的摄取。

3、甲减患者应少吃辛辣食物,如辣椒、葱、姜、蒜等。少喝浓茶、咖啡,甲减患者不管吃什么药应该用白开水送服最好。

【饮用食物】

1、主食及豆类的选择粳米、籼米、小麦、荞麦、玉米、豆类及其制品等。

2、肉蛋奶的选择牛肉、羊肉、狗肉、海鱼、甲鱼、牛奶、鸡蛋等。

3、蔬菜的选择萝卜、韭菜、芹菜、白菜、菠菜、油菜、蕃茄、香菇、大蒜等。

4、水果的选择香蕉、山楂、猕猴桃、胡桃、橙子、苹果等。

5、适当补充碘,比如海带、紫菜以及一些海产品,不过食用海产品最好清蒸。

温馨提示:甲减患者应特别注意心理情绪及精神生活水平自我调节,保持心情舒畅、精神愉快、情绪稳定,避免受风感冒,劳累过度,高度发烧。发现不适,应当及时去医院检查、就诊。如果还有其他疑问,请点击咨询,然后让在线医生来为大家一一解答吧。

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