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南京甲状腺病医学研究院是南京市一家治疗甲状腺疾病综合实力较高的医院,座落于南京市秦淮区光华路海福巷1号,自开诊以来不断发展及完善,检诊设备日益更新,就诊环境整体改善 … 查看详情>>

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夏季甲减如何预防有效果

  • 文章来源:南京甲状腺医学研究院 时间:2017-05-04
  • 点击数:139
  • 咨询专家
  【导读】现在人们对健康的要求越来越高,所以如果不想要甲减侵扰大家的健康,那么我们就要知道甲减如何预防。夏季是甲减发病的主要季节,因此我们要注意有规律的生活,避免熬夜以及太过操劳,还要补充碘,使大家提前做好甲减的预防工作,使甲减远离大家的生活,帮助大家有一个健康的身体。
夏季甲减如何预防有效果
 
  【医生解答】南京甲状腺病医学研究院的医生介绍到预防甲减很重要,接下来就详细的给大家说明:
 
  1.养成规律的作息习惯,劳逸结合,少熬夜。多参加体育运动,增强身体的免疫力,多到户外走走这样心情也可以更开阔些。
 
  2.平时注意保暖,不要感冒,病毒也是间接引起甲状腺疾病的原因之一。在工作之余适当的参加户外运动,这样不但可以增强免疫力还可以放松紧绷的神经。
 
  3.注意饮食,少吃油腻辛辣的食物,多吃新鲜蔬菜和水果,含热量和蛋白质丰富的食物也要适当的补充,满足身体对各种营养的需要。
 
  【总结】希望甲减患者朋友能够充分的认识到甲减的危害,及时发现自己的病情,也要及时的去治疗。如果您还有甲减方面的问题可以随时联系我院的医生,我院医生会一一解答您的疑问。
 

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