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甲亢患者该如何注意饮食和作息

  • 文章来源:南京甲状腺医学研究院 时间:2015-11-19
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甲亢患者由于甲状腺功能亢进。日常消耗的能量较高,因此需要重视日常的饮食与生活调理,补充这部分消耗的能量,满足身体所需的营养供应。甲亢患者该如何注意饮食和作息?来看看南京甲状腺病医学研究院的医生有什么介绍。

甲亢的调理

首先,甲亢患者需要注意补充热量,男性患者每天应该至少补充2400大卡,女性患者至少2000大卡。年轻的甲亢患者还应该增加脂肪的摄入,对于抑制蛋白质的高消耗有着很好的作用。除此之外,新鲜的蔬菜、水果可以补充丰富的维生素。甲亢患者应该远离辛辣刺激的食物,如生姜、大蒜、辣椒等。

除了饮食,甲亢患者的日常作息也很重要,尽量做到早睡早起,保证每日充足的睡眠。人体内环境在夜间需要进行休息与调整,各种器官的排毒也多在夜间进行。没有充足的睡眠,甲状腺激素又过于旺盛,其中的毒素难以排出,会使病情越发的严重。一些甲亢患者会出现失眠多梦的症状,可以在睡前饮用一杯牛奶,或者欣赏一些优美的音乐,有助于睡眠。

注意日常护理固然重要,更重要的还是需要临床治疗。中医创新整合治疗是中西医结合的治疗方法,如今已经成功治愈了上百万例甲亢患者。如果患者需要了解甲亢的治疗,可以咨询南京甲亢医院的医生。

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